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【消息】如何自然丰胸秘cup增增增安全丰胸的最快方法揭晓

发布时间:2021-01-03 00:48:00 阅读: 来源:软门帘厂家

如何自然丰胸秘cup增增增 安全丰胸的最快方法揭晓

直推乳房

先用右手掌在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,同理换左手按摩右乳房,一定很自然丰胸。

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侧推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房。

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热敷按摩乳房

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米。

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以上说的都是天然按摩法,现在说的是饮食方面的了。因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育,因此就一定要多吃富含维生素E、B族的食物,比如卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等等都是。

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天然疗法层出不穷,锻炼也是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育。参加游泳运动特别有助于双乳健美。

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